Tag archiwum: stres

Odporność – od czego zależy i jak ją wzmacniać?

Okres jesienno-zimowy sprzyja przeziębieniom, dlatego warto wiedzieć jak wzmocnić swoją …

Czytaj dalej

Sposoby na zmniejszenie codziennego stresu

Stres w codziennym życiu jest nieodłącznym towarzyszem człowieka. Organizm w …

Czytaj dalej

Jedzenie czekolady receptą na zdrowie?

Czekolada znana jest ludzkości od ponad 2 tysięcy lat. Ceniona …

Czytaj dalej

Jak osobowość wpływa na twój stan zdrowia?

Co wspólnego ma pracownik biura z zestresowanym makakiem? Czy zdrowo …

Czytaj dalej

Stres – przyjaciel czy wróg?

Mimo tego, że stres kojarzy nam się z nieprzyjemnym napięciem …

Czytaj dalej