O treningu słów kilka. Wielu z nas chciałoby poprawić swoją kondycję fizyczną i wyrzeźbić … Czytaj dalej
A Ty? Jakim jesteś kierowcą? Posiadanie prawa jazdy stało się w dzisiejszych czasach umiejętnością w … Czytaj dalej
Piramida żywienia dla sportowców, czyli co powinny jeść osoby uprawiające sport Według specjalistów od żywienia sukces sportowy można w 50% przypisać … Czytaj dalej
Anorexia nervosa – problem nie tylko nastolatek Myśląc o anoreksji w wyobraźni przywołujemy obraz nastolatki obsesyjnie ograniczającej … Czytaj dalej
Odżywki białkowe, a efektywny trening W ostatnich latach aktywność fizyczna i dbanie o sylwetkę stało … Czytaj dalej
Kraków – 12 września 2015 r. – Park Jordana Drodzy Czytelnicy! Mamy zaszczyt zaprosić Was na pierwsze spotkanie w … Czytaj dalej
Pierwszy dzień w przedszkolu – wyzwanie dla dziecka i… rodzica. Rozmowa z wychowawcą najmłodszych – panią Magdaleną Pilch-Sromek Wrzesień to ważny miesiąc dla rodziców i dzieci. Szczególnie dla … Czytaj dalej
Dieta dla osób chorych na cukrzycę Moment, w którym diagnozowana jest cukrzyca, jest trudnym doświadczeniem dla … Czytaj dalej
Co pić w trakcie wysiłku fizycznego? W czasie dużego wysiłku fizycznego organizm traci wraz z potem … Czytaj dalej
Jak osobowość wpływa na twój stan zdrowia? Co wspólnego ma pracownik biura z zestresowanym makakiem? Czy zdrowo … Czytaj dalej