Tag archiwum: strefa kobiety

Artykuły do strefy kobiety

Nie takie interwały straszne, jak je malują ;)

Przełom roku to dobry czas by do listy dopisać kolejne …

Czytaj dalej

Dieta dla osób z podwyższonym poziomem cholesterolu

Szacuje się, że hipercholesterolemia (podwyższony poziom cholesterolu) może dotyczyć nawet …

Czytaj dalej

Dieta bezglutenowa – kiedy jej stosowanie to konieczność, a kiedy poddawanie się modzie?

O diecie bezglutenowej słyszał chyba każdy, przynajmniej raz. Wiele osób …

Czytaj dalej

Brainfood, czyli co jeść podczas wysiłku intelektualnego cz. 2

O tym, że jagody, ryby i gorzka czekolada wspomagają pracę …

Czytaj dalej

Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny

Pełnoziarnista kanapka z odrobiną masła, sałatą, indykiem i ciecierzycą, a …

Czytaj dalej

Brainfood, czyli co jeść podczas wysiłku intelektualnego

Powrót do szkolnej rzeczywistości często przychodzi z trudem. Szczególnie ciężko …

Czytaj dalej

Dlaczego warto zaszczepić się przeciwko grypie?

Chociaż słyszymy coraz częściej o przypadkach zachorowania na grypę wśród …

Czytaj dalej

Wartości odżywcze kasz

Przez stulecia kasze (dawniej nazywane również krupami) były głównym składnikiem …

Czytaj dalej

Żelazo i kwas foliowy w diecie kobiety ciężarnej

Prawidłowa dieta w ciąży wpływa pozytywnie na rozwój płodu. Dlatego, …

Czytaj dalej

Wyzwanie kobiety karmiącej – dieta

  Dieta kobiety karmiącej, a co za tym idzie jej …

Czytaj dalej