Czarna porzeczka – niedoceniane źródło (nie tylko) witaminy C Sezon porzeczkowy w pełni. Już dziś warto udać się na … Czytaj dalej
Jak picie alkoholu wpływa na kondycję fizyczną? Na siłowni/fitnessie wylewasz hektolitry potu, przed i po treningu pijesz … Czytaj dalej
Dobrodziejstwo malin Malina – owoc kształtu owalnego lub stożkowatego (w środku pusty), … Czytaj dalej
W Światowy Dzień Snu śpij na zdrowie. Sen to naturalna potrzeba organizmu, stan fizjologiczny, w którym ustaje … Czytaj dalej
Celiakia – choroba z której się nie wyrasta. Niektóre osoby rezygnują ze spożywania produktów zawierających gluten pod wpływem … Czytaj dalej
Słodka pułapka – syrop glukozowo-fruktozowy Cukier jest podstawowym produktem, stosowanym na co dzień w naszych … Czytaj dalej
Smog atakuje! „Normy powietrza kilkukrotnie przekroczone…”, „Smog nie odpuszcza”, te i wiele … Czytaj dalej
Karp nie tylko od święta Znany już od czasów starożytnych, na przestrzeni lat udomowiony i … Czytaj dalej
Bogate źródła błonnika pokarmowego W naszej codziennej diecie powinno przeważać spożycie węglowodanów złożonych, które … Czytaj dalej
Dodatki do żywności – czy wiesz co jesz? Ile w ciągu miesiąca wydajemy na żywność? Z pewnością nie … Czytaj dalej
